刘天放近日，跑圈被一个年仅12岁的小男孩震撼了，他在贵州遵义红花岗半程马拉松比赛中，以1小时17分41秒的惊人成绩完赛，打破了12岁年龄段的半马世界纪录！据悉，这个小朋友名叫徐柏尔，今年2月刚满12周岁。徐柏尔并非首次参加这一赛事，早在2023年，年仅10岁的他就在遵义参加了一场半程马拉松比赛，而且
膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨（也就是我们常说的膝盖骨）组成，周围有多条韧带、肌腱和肌肉共同维持其稳定性和灵活性。膝关节的不同部位相互配合，完成走路、跑跳等多种复杂的活动。膝盖突然“软”一下的可能原因肌肉疲劳：长时间站立或行走，特别是没有充分休息的情况下，膝关节周围的肌肉可能
