误区一：健康体重管理就是单纯减重大家都很在意体重秤上的数字。如果坚持运动一段时间后，体重秤上的数字没有变化，便会心灰意冷，觉得减重真是太难了。实际上，科学的健康体重管理并非单纯的体重降下来，而是在适宜的体重范围内，着重改善体成分。健康体重管理计划在关注体重数值变化的同时，更注重身体内脂肪、肌肉、骨骼
“长翅膀”的机器人“妹妹头”的机器人“萌哒哒”的机器人……谁跑得最快？4月19日上午7点半人类马拉松运动员与人形机器人马拉松“跑者”首次同时站在同一赛场、同一时间起跑这场堪比科幻大片的半程马拉松在北京亦庄举行6点半左右机器人“跑者”们已经就位机器人们穿上各自战队的队服有的还在头部戴上“必胜”发带领跑
相对于忽胖忽瘦的人研究发现体重能保持稳定的人更有可能活到90岁！如何判断自己是否肥胖？国家版减肥指南来了↓01体重稳定更长寿2023年8月，《老年学杂志》发表的一项研究发现，体重能保持稳定的人，更有可能活到90岁。体重是生活方式的一面镜子，能够保持体重稳定的人，一般情况下，饮食较为均衡，运动较为规律
转自：劳动报近日，美团买药针对市场热门的GLP-1系列减重药推出一项“不瘦必赔”免费服务。据了解，这项服务由美团旗下医药电商美团自营大药房携手知名体检机构爱康集团联合试点推出，致力于为超重人群提供创新且有履约保障的体重管理方案。该方案将通过科学的体检评估，帮助用户使用司美格鲁肽或者替尔泊肽等指定产品
来源：央视新闻客户端 鸡胸肉蔬菜卷搭配杂粮饭，煎豆腐混搭西兰花虾仁……今年是体重管理年，最近，各地中小学食堂不断解锁“科学膳食新姿势”。针对儿童超重率上升趋势，校园减脂餐也悄然走红。这波轻食搭配既保证蛋白质、膳食纤维均衡摄入，并且没有想象的难吃，健康美味不对立，圈粉了不少中小学生。校园减脂餐上新吃出
